የኩባንያው ጥንካሬ መግቢያ

የቡድን ግንባታ የእንቅስቃሴ እቅድ

የቡድን ግንባታ የእንቅስቃሴ እቅድ

በመጀመሪያ, የሥራ ክፍፍል

አዛዥ፡ ዋና ሥራ አስኪያጅ

አሰልጣኝ፡ ምክትል ዋና ስራ አስኪያጅ

ዳኛ፡ የአስተዳደር ስራ አስኪያጅ

ሁለተኛ, የቡድን ውድድር

1 የበረዶ መሰባበር እንቅስቃሴዎች

ጊዜ: 20 ደቂቃዎች

የእንቅስቃሴው ዓላማ-ልዩነትን ማፍረስ እና የጋራ ዕውቀት እና መተማመን የቡድን መንፈስ መመስረት እርስ በርስ መግባባት በዚህ ተዘጋጅቷል.
እምነት ሙሉ በሙሉ ከተመሰረተ በኋላ የቡድኑ የስራ ሁኔታ በጣም ዘና ያለ እና ደስተኛ እንደሆነ ይሰማዎታል።

ይዘት

1 ሁሉንም አባላት በሦስት ቡድን ይከፋፍሏቸው.እያንዳንዱን ቡድን ዲያሜትር ያለው ማዕከላዊ ክብ ያድርጉት

2 2.5 M፣ ምረጥ የቡድን አባል መሀል ላይ ቆሟል።

3 እና እያንዳንዱ ሰው እጆቹን አወጣ፣ የመሃል ተጫዋቾች እጆቻቸውን በደረታቸው ላይ አጣጥፈው የሚከተለውን ተነጋገሩ እና ተነጋገሩ። የማዕከላዊ ቡድን አባል፡-
"ስሜ ነው (የራሴ ስም)"
እኔ ተዘጋጅቻለሁ.ተዘጋጅተካል ?
"የቡድኑ አባላት በሙሉ እንዲህ ብለው መለሱ.
"ዝግጁ"
"አሰልጣኝ"ታች ነኝ?”
"የቡድን አባላት."ቀጥልበት !”
3 በዚህ ጊዜ መላ ሰውነት ሙሉ በሙሉ ይገለበጣል በቡድን አባላት እጅ ፣የቡድን አባላት በመቀጠል ማዕከላዊውን ተጫዋች በሰዓት አቅጣጫ ሁለት ጊዜ ይግፉት።

4 እያንዳንዱ የቡድኑ አባል እንዲሞክር ይጠቁሙ እስቲ እንሞክር።

5 በክበቡ መሃል ያለው ሰው ሲወድቅ ሰውነቱን ቀጥ አድርጎ እንዲይዝ እና ሌሎችን ላለመጉዳት እጆቹን አለመክፈት ይጠበቅበታል።

2 ከግድግዳው የተመረቀ,

ጊዜ: 20 ደቂቃዎች

ምን ማድረግ እንዳለበት: ሁሉንም ሰዎች በሦስት ወይም በአራት ቡድኖች ይከፋፍሏቸው ለተወሰነ ጊዜ በእያንዳንዱ ቡድን ውስጥ ያሉ ሁሉም ሰዎች እርስ በርስ ብቻ ይደገፋሉ ትብብር, ከመሬት ወደ ላይ ከፍ ብሎ ወደ ላይ ይወጣሉ 3.8 የሜትሮች ግድግዳ ጫፍ. አንድ ሰው መውጣት ካልቻለ ወይም ከተመደበው ጊዜ በላይ ካለፈ ሁሉም አይመረቅም ማለትም አንዱ ካልተሳካ ሁሉም ይወድቃሉ።እያንዳንዱ ቡድን በተጠቀሰው ጊዜ ውስጥ ካለቀ።
አንድ ተግባር፣ አጭሩ የአጠቃቀም ጊዜ ያለው ቡድን እንደ አሸናፊ ቡድን ተመርጧል።

ዓላማው፡ ዋናው ዓላማው ትግሉን ማነቃቃትና ማጠናከር እና እርስ በርስ መረዳዳት የድል አንድነትን ለማሸነፍ ነው።

የትብብር ቅንጅት፡ ★★★★★ ★

አካላዊ መስፈርቶች: ★★★

አደገኛ ሁኔታ፡ ★★

3 ለስላሳ ፣ ድልድይ

ጊዜ: 60 ደቂቃዎች

ምን: አንድ የመሰላል ክፍል በሁለቱም የኮሎው ጫፎች ላይ ተሰቅሏል. ቡድኑ ከመንፈስ ጭንቀት ወደ ሌላኛው ጎን ለመራመድ የገመድ መሰላል መጠቀም ነበረበት.
መጨረሻ.በሦስት ወይም በአራት ቡድኖች የተከፈለ ነው.በቡድን በመተባበር የቡድኑ አባላት በሙሉ በአጭር ጊዜ ውስጥ ለስላሳ ድልድይ መሻገር ይችላሉ።

የእንቅስቃሴው ዓላማ: በስነ-ልቦና ምቾት ዞን ውስጥ ያለውን የፊዚዮሎጂ ምላሽን ለመስበር, በችግር ጊዜ ወደ ኋላ ማፈግፈግ እና በራስ-ሳይኮሎጂካል ምቾት ዞን ውስጥ ማለፍ - መዝለል.
ስኬትን ይዝለሉ, የቡድን ተነሳሽነት ሚና, ነገር ግን ሰራተኞች የስነ-ልቦና ምቾት ዞንን እንዲያልፉ ለመርዳት.

የትብብር ቅንጅት፡ ★

አካላዊ መስፈርቶች: ★★

አደገኛ ሁኔታ፡ ★★

4 የእጅ ካቴናሪ, መፍትሄ

ቅጽ: 10 አንድ ስብስብ